Was erdet mich?

Blog Beitrag vom 08.08.2022

Mutter Erde

Ihr Lieben,

ich weiß, dass es vielen ähnlich ergeht wie mir einst, wenn es darum geht, sich bewusst zu erden. Manchmal klappt das auf Anhieb, manchmal klappt es überhaupt nicht. Ich spreche explizit von bewusst durchgeführten Erdungsmeditationen und -übungen.

 

Was ich dich wissen lassen möchte

Ich erinnere mich noch sehr gut daran, wie schwer es mir damals fiel, meine eigenen Wurzeln zu spüren, sie wachsen zu lassen und mich immer tiefer mit Mutter Erde zu verbinden.

Ein Teil in mir wusste, wie wichtig Erdung für unser „Mensch-Sein“ und für eine tiefe, stabile Verbindung zu sich selbst ist.

Der andere Teil in mir wurde immer ungeduldiger, wenn Erdungsübungen einfach nicht geklappt haben. Weil ich so sehr spürte, wie wichtig Erdung für mich ist, wollte ich, dass es besonders gut klappt. Und ratet mal, was oft passiert ist? Es hat besonders gut nicht geklappt. Oft war das für mich ein komplettes Gefühlschaos: Ich war dadurch traurig, enttäuscht und ja, es hat mich sogar rasend gemacht.

Damals war mir nicht bewusst, dass ich mein komplettes System umstelle und bewusst trainiere, meine Energie in dienliche Bahnen zu lenken. So eine große Umstellung bedeutet nämlich, dass Themen aus unserem Unterbewusstsein hochkommen können, die transformiert werden müssen, damit diese Umstellung überhaupt ermöglicht wird.

Damals habe ich das alles nicht gewusst. Ich habe auf die „harte Tour“ erfahren müssen, dass mir nichts anderes übrig bleibt, als meine Gefühle – die während der Erdungsübungen hochkamen – „auszuhalten“.

Das war komplettes Neuland für mich. Ich erinnere mich noch an meine Gedanken, die immer wieder hochkamen: „Wieso klappt es schon wieder nicht? Ich will mich einfach nur erden. Man, es nervt!“ etc.

 

Wenn es dir bei Erdungsübungen ähnlich ergeht, dann möchte ich dich wissen lassen:

Es ist okay.
Es ist okay, wenn es nicht auf Anhieb klappt. Du kurbelst gerade dein gesamtes Energiesystem an. Alles, was sich dabei zeigt, ist genau richtig so. Alle deine Gefühle haben einen tieferen Sinn. Erfahre dich mit all deinen (Gefühls)Facetten. Du darfst das. Bleib‘ am Ball, aber sei nicht streng zu dir. Deine Gefühle, die durch Erdungsübungen hochkommen können, lehren dich, Liebe in dein Leben fließen zu lassen. Du hast es so sehr verdient. Du bist unendlich wertvoll. Behandle dich selbst so.

 

 

Was bringt mir Erdung?

Durch Erdung…

  • nimmst du deinen Platz auf dieser Welt ein
  • öffnest dich für deine innere Ordnung
  • erlaubst du dir Gefühle, die tief in dir verborgen sind, anzuerkennen
  • erhältst du Stabilität, die dir erlaubt, in deine innere Welt tief einzutauchen, „festen Fuß zu fassen“, um dann durch das eigene, natürliche Hochschwingen deine Essenz bewusst wahrzunehmen und zu verkörpern

 

 

Was erdet mich?

Hier erhältst du einige Tipps, die mir bei meiner Erdung sehr helfen:

  • Erdungsmeditation / tägliche Erdungsroutinen
  • Sport – Muskelaufbau: Beine, Bauch, Rücken
    Springseil springen, allg. Körperbewegung
  • Natur – Spaziergänge, Wald, Berge, Meere, Seen etc.
  • Natürliche Nahrung, dunkle Schokolade & Wurzelgemüse (z.B. Karotten, Kartoffeln, Kürbis, Zucchini, Porree etc.)
  • Verbindung zur Tierwelt

 

Ein Geschenk für dich:

Hier habe ich eine Erdungsmeditation aufgenommen, die ich seit Jahren an mir selbst anwende. 
Ich wünsche dir viel Vergnügen! 

Von Herz zu Herz,

 

Agnes

(Alle nicht selbst entworfenen Bilder stammen aus folgender Quelle: https://pixabay.com/de/)